Skip to main content

Дети с ограниченными возможностями здоровья тренируются в режиме онлайн

Воспитанники СШОР ВВЕ отделения адаптивной физкультуры (АФК) получают задания по телефону и выполняют их в домашних условиях. Успех занятий во многом зависит от родителей. Они помогают ребятам справиться с упражнениями, контролируют их правильное выполнение и держат обратную связь с тренером.

— Для детей с нарушением интеллекта сейчас используем программу Специальной Олимпиады FIT 5. Она разработана именно для занятий в домашних условиях и имеет пять уровней, направленных на развитие выносливости, силы, улучшение растяжки и равновесия.  По плану, каждый этап занимает одну неделю. Сейчас ребята находятся на втором уровне, — рассказывает тренер по АФК Татьяна Гречаная.

Двое ребят – с нарушением слуха – занимаются с тренерами по индивидуальной программе каратэ. Тренеры Ким Анастасия и Рудых Ольга общаются со спортсменами по видеосвязи. Спортсмены продолжают тренироваться в домашних условиях, повышая уровень физической подготовленности, но не забывают  при этом и про техническую подготовку.

#тренируйсядома #спортнормажизни

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *