«В мастер-классе приняли участие 20 спортсменов, это ребята группы начальной подготовки, каратисты в возрасте от 9 до 12 лет. С ними мы отрабатывали азы, или говоря на профессиональном сленге, кихон. Это фундамент, от которого зависит многое, к примеру, техника ударов» – рассказала тренер школы Ольга Рудых.
Летом Ольга Рудых вместе с воспитанниками школы прошли тренировочные сборы под руководством тренера национальной сборной, мастера спорта России международного класса Алексея Нуркенова. В рамках кэмпа прошли не только занятия для ребят, но и семинар для тренеров.
«Мне очень понравилось. Было получено много прикладных знаний. Сейчас реализуем их на практике. В частности, недавний мастер-класс был построен на том материале» – добавила Ольга Рудых.